医学生ぬーみんの、それいけアラブ留学日記

某大医大生の短期留学と膝のリハビリと医学メモ

リハビリ

術後3か月筋力測定

こんにちは、ぬーみんです。 ついについに、最も危険な術後3か月を無事に乗り切りました!! これからも油断なく過ごす所存であります。 最近のリハメニューは エアロバイク 70~80W×10分 両足スクワット 50回 五郎丸ポーズ(片足体重移動) 30秒×5回 その他筋…

術後2か月ぐらい

お久しぶりです、ぬーみんです。 年末に術後2か月を迎えました。今となっては歩けなかった時期なんて忘れてしまったように歩き回っています。 そんなぬーみんの年末年始は 病院見学3件 部活の忘年会と先輩方とのごはん 祖父母の家へ帰省 いとこと会う 後はひ…

二足歩行デビュー

こんにちは、冬休みで完全に生活リズムを崩しているぬーみんです。 先週木曜日の12/14の話ですが、ついについに、患側全荷重の許可が出ました。要は歩けるようになったってことですね!!やったね!! 実はその前日の水曜日から杖1本でほぼ普通に歩く練習を…

骨の中に埋まっているもの

こんにちは、ぬーみんです。 退院してから少し経ちました。相変わらず実家で引きこもってますが歩くことにも慣れてのんびり暮らしています。 12月7日から2/3荷重での歩行が始まって少し楽に歩けるようになりました。が荷重を上げた直後は相変わらず腫れて痛…

術後4週目

こんにちは、長らくをサボっていたぬーみんです。今週は1日だけ実習に行ってあとは病室でのんびりしていました。 2017/11/21~2017/11/27 プログラミングではdeep learningに挑戦していますがobjectのinstallにてこずってなかなか進まず、実習の追加レポート…

術後2、3週目の生活とリハビリ

こんにちは、ぬーみんです。 手術からだいぶ経過しました。が、相変わらず足台つき車いすでの生活です。本当に不便です。 車いす生活で改めて感じたことは世の中には段差が多すぎてバリアだらけであること。一人では全く移動できません。病院から医学部教務…

ACL仲間 その2

こんばんは、ぬーみんです。最近調子に乗ってアニメを見ながらリハ~~とかやってたのでポケットWi-fiの通信制限を食らいました。現代っ子ぬーみんにとっては通信速度 = 元気のバロメーターなのでほのんまに鬱になってました。 がしかし、ここに救世主が!!…

術後7日目、学生実習復帰!!

ついに実習に戻ったぬーみんです。車いすで入院している病棟からカンファ室に通って今日からは実習に参加します。 それにしても忙しい1日だった・・ 8:30 大慌てでレントゲンを撮りに行く。5階から1階まで往復してすでに疲れる。 9:00 5階の病棟に採決されに…

術後6日目

こんにちは、ぬーみんです。やっと週が明けて月曜日、と思ったら今日は怒涛の検査dayのようです。 2017/11/6 9:00 リハビリまでの時間までに実習メンバーに会って先生に挨拶をしようと思いつく。が実習場所が別館だったため諦める 9:30 リハビリ週明け1発目…

3連休、術後3-5日目

こんにちは、ぬーみんです。 世間ではみなさんは3連休ということで楽しんでいたのでしょうけど私はそれをTwitterで眺めるだけしかなかったです。あーあ。 本当に何もなかったのでまとめて書きます。 2017/11/3 リハビリもできるようになったし、ター二ケット…

術後2日目

どんどん更新が遅れています。病室でもPC使わせてくれーー、ぬーみんです。 リハビリが始まった日のことを書きます。スパルタですなあ。 2017/11/2 9:00 やっと尿カテが抜かれる。男子に聞いていたほどは痛くなかった。女子は尿道が短いからね。どんまい、男…

術後1日目

どーも、ぬーみんです。おバカで忘れっぽいぬーみんなので忘れないうちに、怒涛の勢いで最近の記事を更新しています。 この日はかなり苦痛な日でした。 2017/11/1 真夜中 痺れで痛い、足を動かしているのかがわからないぐらいに痛くて痺れているおそらく痛み…

手術日(左膝前十字靭帯再建、半月板縫合術)

こんにちは、ついに手術日になりました(って時のことを書きます)。 2017/10/31 真夜中 手術が怖すぎて病んでる、眠れない。かと思いきや前日にほとんど寝ていなかったので意外とすぐに眠る 6時 起床。今までになく清々しい気持ちで目覚める。 7時 絶食なので…

治せる認知症、進行する認知症

こんにちは、手術まで2週間を切ったぬーみんです。 最近の膝のリハビリメニューは 両足軽めのスクワット150回 足上げ20回×2 足振り50回 家の中ではサポーターなしで過ごす って感じです。まだ右に比べて左の筋肉量は40%ぐらいらしいです。ぺらっぺらやでっ…

尿崩症の鑑別

こんにちは、ぬーみんです。まずはご報告から。 ついに手術日程が決まりました!!10/31です。というわけで「血の西医体と恐怖のハロウィン」が実現する予定です。わーーい(棒読み)。 ちなみに勉強不足で国試に落ちることをMTM先生は「血のバレンタインデー…

最近のリハビリ

眠れないアル、毛ほども眠くないネ・・・ どーも、ぬーみんです。さっきまで執拗にネトストしてたせいで眠れなくなりました。明日から実習あるのに。でも大ファンの某カリスマブロガーの正体を暴くことが出来ました。満足満足(3連休唯一の成果)。 さて、今日…

9月に入ってからのリハと2回目の診察

こんにちは、夏休みも終わり病院実習が再開しました。 自転車ではなく電車で某大病院に通うことにもすっかり慣れて、最近では片松葉杖で歩くようになりました。 でも、膝のケガのせいで先生方にもカリキュラムの変更で多大な迷惑をかけている上に担当の患者…

ACL仲間

8/31、サーバーがすべてリセットされる日にブログを書いているぬーみんです。(元ネタはアニメ、ゼーガペイン) 忘れるな、わが痛み。消させるな、この思い。ってな 某大病院のリハビリ科に通っているのですが、最近一緒にリハビリを頑張る仲間ができました(っ…

下宿に戻ってリハビリ初め

ご無沙汰しています、ぬーみんです。 某大のリハビリ科に本格的に通うため、28日に下宿に戻りました。振り返ると17日からだったので史上最長の帰省だったことになります。両親には本当にお世話になりました・・・ 21日に診断を受けて足を曲げても大丈夫って…